想要肌肤美白薏米蜂蜜要多吃

2017-06-28 05:09:41 来源:

想要美白，就需要从内在调理开始，肌肤的美白除不停的往脸上涂抹，从内在的调理才是让我们变白的最为主要的缘由，怎样才能从内开始调养出美丽白净的肌肤呢?下面小编就来为大家简单的介绍1下，如何用食品来调理肌肤。

想要白，先理内。美白从食品方面着手，调理好身体，排出毒素，便能有健康美白滋润的肤色。

蜂蜜柠檬水

柠檬是1种富含维生素C的营养水果，柠檬酸具有避免和消除皮肤色素冷静的作用。

蜂蜜是1种营养丰富的天然滋养食品，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。

做法：

1. 新鲜柠檬切片(每次3至4片便可)，放入水杯中。

2. 注入凉开水或纯清水，调入蜂蜜

3. 放入冰箱冷藏最少两小时，可以饮用。

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